渣男改造计划[快穿]小说简介
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渣男改造计划[快穿]章节预读
姚良没有太剧烈的运动,这具身体如今的体质只有过去的十分之一,八岁的孩子瘦小地像五六岁那样,虽然每天山上田间的跑,但内里亏空,只是做了最基础像扎马步这样的训练,就已经感觉到身体疲惫。
下盘不稳、力度不够、速度过慢、灵活性差、只有柔韧性还不错,摸了摸自己的根骨,比不上最初,倒也不算太差。姚良评估了这具身体之后,念头一转就能列出好几种配合训练改善身体的药方,可惜不知道这个世界的药材和过去的是否一致,而他也没有获取药材的方法。
或许在山里能找到一些,不过许多珍贵的药材找不到替代品,倒不如想办法去山里找些吃的,让自己吃饱,将身体补上去。这样一想,他也察觉到腹中饥饿感,回忆了一下姚家每天的早饭,姚良这发现了自己的失策,那些清汤寡水完全无法补充身体所需要的能量,必须尽快找到加餐的办法。
“大牛?大牛,”一只手从后方伸过来拍了拍他的肩膀,在姚良反射性警惕转头时,看见了姚母的面孔,对方奇怪地询问:“你怎么起这么早?”
现在也才六点半,姚家的小孩基本上都是七点后才起床,还有近一个小时。姚母抬头看了看天色,在看看手搭在肚子上的姚良,恍然大悟:“你是不是饿了,再等等,过一会儿才能吃饭,妈已经准备开火了。”
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